Pengumuman
3 years ago
Mungkin selama ini kita cuma menganggap buah ceri sekadar buah penghias makanan. Sebenarnya, buah ceri mempunyai banyak khasiat untuk kesihatan.
- Kaya dengan antioksida. Ia membantu mencegah atau memperbaiki kerosakan sel tubuh yang disebabkan oleh radikal bebas.
- kaya dengan flavonoid. Penyelidik mendapati flavonoid dalam ceri adalah agen antikanser yang paling tulen.
- Mengandungi anthocyanin dan bioflavonoid yang membantu melega dan menghalang artritis dan gout. Ia juga membantu menyingkirkan migrain.
- Mengandungi melatonin yang membantu kita memperolehi tidur yang berkualiti.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
0 comments:
Post a Comment